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京阪香里園の駅前のスタジオでピラティスを体験しませんか?

ピラティスは正しい姿勢で正確にエクササイズを行うことにより、より高い効果を得られます。当教室は少人数制のグループレッスンを行い、全ての方に正しいエクササイズを行っていただけるよう、それぞれの個人のペースに合わせて丁寧に指導してまいります。

また、エクササイズとは体のケアをしてこそ最大の効果が得られることを自身で実感し、学んだこともレッスンに取り入れていきます。

まずは軽い気持ちで初めてみませんか?